les super-aliments

Vous connaissez déjà sûrement au moins de nom la grenade, un fruit qui pousse dans des grenadiers au Proche et Moyen-Orient mais aussi en Tunisie...

Le moringa est un arbre pouvant atteindre les 15 mètres de haut et connu pour ses nombreuses vertues sur la santé.

La graine de lin est riche en micronutriments, fibres, vitamine B1 et oméga 3. Voilà ce qui fait d’elle un super aliment !

La baie de Goji est considérée comme un super-aliment et devenue très populaire  grâce à ses propriétés antioxydantes et à sa richesse en nutriments.

Les graines de chanvre sont issues d'une plante naturelle et possèdent de nombreux bienfaits souvent méconnus.

Le chaga, un champignon qui fait partie de cette famille des "super-aliment" qui permet de garder la forme et d'avoir de l'énergie.

Les compléments alimentaires nous aident à combler un manque nutritionnel afin d'être en meilleure santé et d'éviter les carences. Certains peuvent être naturels.

La spiruline est une microalgue connue pour sa richesse nutritionnelle et pour sa naturalité, elle est apparue en même temps que la terre.

Les super-aliments sont des aliments naturels qui existent depuis des siècles qui ont un apport nutritionnel important au quotidien.