Alexis Hanquinquant

Sport : Paratriathlon

Club : Équipe de France de Paratriathlon et Club de Triathlon de Rouen

Palmarès Notable :

Champion du Monde 2021 en 0 h 58 min 54 s

Médaille d'or aux Jeux Paralympiques de Tokyo 2021 en 0h 59min 58sec

Champion du Monde 2018 en 1h 1min 15sec

Champion d'Europe 2018 en 1h 3min 24sec

Champion du monde 2017 en 1h 4min 15sec

il répond à nos questions

Peux-tu décrire ta discipline en quelques mots ? 💬

Triathlon : dans l’ordre, natation, vélo et course à pied. Un sport outdoor super complet !

Depuis combien de temps pratiques-tu ce sport ? Comment as-tu débuté ? 📅

Cela fait 6 ans que je pratique le triathlon, je m’y suis mis à la suite de mon amputation de jambe pour me prouver que j’étais encore capable de pas mal de choses…

Quelle est la fréquence de tes entrainements ? ⏳

Je m’entraîne environ 30 heures par semaine ce qui représente en moyenne 15 km de natation, 300 km de vélo et 40 km de course à pied.

D’après-toi, quelles sont les qualités essentielles pour la pratique de ce sport ? 💪

Je pense les qualités essentielles sont un gros mental, la connaissance de soi et la gestion des douleurs pour aller toujours plus loin et être toujours plus fort !

As-tu un rituel ou un grigri pour te porter chance lors des compétitions ? 🤞

Non je n’ai rien de particulier à ce sujet 😊

Tu as déjà un palmarès bien rempli, quel est ton meilleur souvenir ?🏆

Ma 2ème place au championnat de France en 2016 car c’est vraiment là que tout a commencé !

Pourquoi as-tu accepté de devenir notre ambassadeur ? ❤️

Parce que je suis fier d’être Normand et que je suis sûr que nous allons faire une super équipe tous ensemble !

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